□ 現状
おはようございます！緊張の水曜日を越えました！！！学校の方もなんとかやっていけそうかな？という感じです。
前期は木曜日が鬼門でしたが今回は水曜日ですね。緊張する授業ばかりなのできつい。後期になってまた授業が変わっていちからの手探り状態ですが、休みながらもぼちぼち自由に行けたらなと。
精神面は、今も良くはないけど先週よりはいい状態のように思えます。カウンセラーの先生と学科の1年担当の先生とで、自分の今の状態を知ってもらった上で履修と単位について相談して話し合い、というお話もカウンセリングでは出てましたが、なんとかそれには至らなさそうでよかったです。結構崩れてましたがなんとか持ちこたえてよかった。
ところで、学校の相談室に通っていることは担当してくださっているカウンセラーの先生と保健室の先生方しか知らないので、そこに行かない限りは私は普通の生徒としてやってます。通信制とかも他の人は知らないので。でもやっぱり緊張とは無縁そうに学校を楽しんでる人を見ると、なんだかズレを感じるし、どうしても自分はすらすら生きられるようになれないのかなと感じます。
普通に過ごしてるようでも私はそれが当たり前ではないし、毎日学校に通うというのは中1以来なので、うまくやっているようでもどこかで心に綻びが出ています。「緊張する」ということ自体にも結構疲れてたり気を張ってたりするので、保健室や相談室で、私の前の状態を知った上で、学校通えてるんですよ！って話を聞いてもらえることはなによりも嬉しいです。一言、頑張ってるねって言ってもらえることが本当に嬉しいんです。自分頑張れているんだなって元気が出ます。ずっと不登校で、通信制高校でも不登校だったけど今大学に通えてるって自分にとってはものすごくすごいことです。きせきのようなことです。だからそれを知ってくださっている人がいるというのはとても大きい。
ということでカウンセリングと保健室に支えられてなんとかやれてます。
最近たぶんいっぱいいっぱいですぐに泣きそうになってしまいます。でも人前で泣けないので、そこはまだ変わってないなと再認識しました。あと、変わろうと思ってることとしては、ひとに頼ること。自分で全部完結しようとしないこと。できるだけたくさんの人の選択肢、考えをきいておくこと。即急に自分で判断せずにときには休む。
今日も行ってきます！
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苦手な人がいるときってどうしますか。避けようとしても行動が似ていていろんなところで会ってしまいます。気にしないでおこうと思ってもこわくて気になる。なにかされたわけじゃないのにその人の顔色うかがいながら動いててものすごくしんどいです。女子ってこわいな。
元気でないです。今日ずっと死にたいと思ってて、ずっと泣きそうで今すぐにでもいなくなりたい。車みたり川沿い歩いたりしてると飛び込んだら死ねるのかなとか考えてて本当にどうなってるんだろう。
最近は音楽きいても小説読んでもほとんどなにも感じなくて通りすぎていくだけみたいな。まさか一週間で調子がこんなに急直下すると思わなかった。元気がでなくてブログ書こうと思って開いてもすぐ閉じるを繰り返してます。
でも今週すごくきつかったんですが、スターを押してくださった方に励まされました本当にありがとうございます。外でつらいなあと思ったときに開いたらスターを頂いていて、自分のことを見てくださっている人がいるんだなという嬉しさで頑張れました。
いまなんでこういう状態になったのかもあまりわからないのでまた落ち着いてきたら考えようと思います。とりあえず周りの目がすごくすごく気になる。こわい。自己肯定がなくなったのかな。逆に自己肯定しすぎて上を目指すようになったからこんなに気になるのか。
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ちょっとしんどいです。危ない
周りの人が気になって身動きがすごく取り辛い。女子が集団で笑ってるのが本当に怖いです。どうしよう。
とりあえずなんとか好きなことして元気出そうとやってるんですが、動画を見ることも小説を読むことも億劫になりつつあります。どれも意識が浮いてるような感覚。
とりあえず、全員と仲良くしなくていい、無理に話しかけなくてもいい、人に心をあげすぎない、しんどいときは休む、人は人自分は自分、自分が思うほど人は周りを見てない、嫌なときは逃げる
□ 生き甲斐
Mステのウルトラフェス録画してたのを今見てるんですが！！三浦大知さんが最高、、、テレビで拝見するたびに毎回違ったパフォーマンスをされてて（しかも上質のクオリティ）同じ曲でもまたイメージが違うリミックスとかアレンジが大好きな自分にとっては三浦大知さんはそれはもうおいしいアーティストです。おいしいって言い方はなんか語弊があるけど、曲聞いたあとの満腹感ですね。満たされます。前のMIYAVIさんとの共演が超格好いいと思ってたら今回は秋の夜長にぴったりのジャズ風味！！もっと崩してもおもしろそう。三浦さんのセンスをまた再認識したパフォーマンスでした！！！
あと最近だとPerfumeの新曲がど直球に好み。中田ヤスタカさん最高、、、あのサビの重低音、、
言葉にできないのでMV貼っておきます。
0:56～ですね。ヘッドホンありがとう最高に気持ちいいです。
あとは今年の夏はフェスに行ったりしてました！音楽フェスだよ！すごいよ！
人いっぱいで相変わらず人目が気になってびびりまくりでしたが、前だったら絶対に行ってなかったので大きな大きな進歩です。ぼくのりりっくさんが生で聞けて幸せでした。すごい体全体でリズム乗りやすかった。次はワンマン行きたいです。
あとはUVERworldのライブにも行ってましたー！！！熱量がすごい！！！一体感が半端なかったです楽しかった！！！うっかり3回くらい泣きそうになってやっぱりライブって音を直に感じられるぶんすごいなあと思いました。
以上この夏の感想文でした。
刀ステは結局全部落選でライブビューイングを観に行ってました！劇場の大画面で三日月さんを観られただけで行った価値ある。あと刀ミュ新作のチケットは今日また全落ちでした難しいね！抽選でも毎回難易度MAXみたいなチケット争奪戦ですが、今回の先行でも落ちたので次は一般発売です戦争ですがんばってきます！来週には真剣乱舞祭の当落が出ますね！当たりますように！！
そんなこんなで音楽に舞台にアニメに漫画に楽しみながら生きてます。こうして文字にしてみるとわりと活動的に見えるけど、根本的な引きこもりは全然変わっていなくて、今大学は長期休み中ですがずっと家にいます。まるで大学入学前に戻ったみたいで不思議な感覚です。どうか休み明けにつつがなく学校へ行けますように。気にしない頑張らない逃げても大丈夫。うんほどほどにがんばります！
そして大学の前期は無事に通うことができました！すごいよ！成績も予想以上に良かったので本当に嬉しかったです。自分まだできる。人の目が気になってしんどいけど、それ以上に勉強のし甲斐があって楽しかったです。
あと、本が前よりもすらすらと読めるようになってまして！！大学入って体動かして生活リズムが良くなったことで鬱っぽかったのも少し変わってきたのかなと。様子見ですがこうした変化はちょこちょこあって人間おもしろいな～～。
落ち込んでは浮き上がってまた沈み、の繰り返しの毎日ですが自分を励ましながら称えながらなんとかやってます！しんどいときは休もうね辛いときは逃げよう自分。それで生きられるなら安いもんです。
□ 履歴書
履歴書を書くのって何回目になっても緊張しますね。といっても2回目なんですけど。
はじめて買ったときに、3枚も入っててすごい良心的だけどこんなにいらないでしょって思ってたら結局3枚目で成功したのはいい思い出です。今回は4枚入りとのことなので何枚で済むか。
やっぱり学歴のところで高校を通信制に転入って書くのが大したことはなくても面倒だし気になります。なんかささくれみたいな。ちょっとひっかかる。
そして5月6月にいただいてたコメントのお返事、今更ながらさせていただいています。
彼途さん >> コメントお返事 - 花と邂逅
Ｉさん >> 学生からみた「心療内科（精神科）」の雰囲気や特徴、通ってみての感想 - 花と邂逅
月とみかんさん >> コメントお返事 - 花と邂逅
これからぼちぼちやりたいです。
コメントお返事
>> 月とみかん さん
こんばんは、ささめと申します。サイトにたどり着き、また読んでくださってありがとうございます。メールアドレスを書いてくださっていたのでコメントは公開していませんが、喜びながら読ませていただきました。ありがとうございます！
メールのほうでもお返事させていただいたのですが、フリーメールですのでもしかしたら届いていないかもしれないと思い、同じ文ではありますがこちらでもお返事させていただきます...！
ご質問の返事ですが、スクールカウンセラーにしかないものは、私は「人の居場所になれる」ことだと思います。
学校では教室も、保健室でさえも人の出入りがあって自分の居場所とは思えず緊張しっぱなしだった私ですが、スクールカウンセラーの先生と会える相談室だけは毎週楽しみにしていた、学校のなかで唯一安心できる居場所でした。自分の話を50分しっかり、否定せずにきいてもらえる場所というのは、普段の生活の中でもなかなかないものだと思います。急かさずに引かずに、なんでもきいてもらえる先生の存在は、家でも親に弱音を言えない自分にとっては本当に救いでした。
カウンセラーの先生などは人の裏の話をきくことも少なからずあって解決できない問題もあったりと大変なこともあるでしょうが、人を救い上げることができる職業だとも感じます。私自身も不登校から今ここまでカウンセラーの先生に支えられて、長い休憩からまた歩き出せたようなものです。そんな風に、疲れてしまった人の休憩所、居場所になれるお仕事ではないでしょうか。
月とみかんさんが望む道に進めますよう、少しでもお力添えができていれば幸いです。また、気になることがあったらいつでもいらしてください...！
受験に向けて大変な時期だと思います。季節の変わり目ですので体調に気を付けて頑張ってくださいね。応援しています！
ささめ
