花と邂逅

小・中学校を不登校と保健室登校で過ごした自分を振り返ってみます。

     ▷  小・中学校を不登校と保健室登校で過ごした自分を振り返ってみます。社会不安障害、元・起立性調節障害です。

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2015-11-11から1日間の記事一覧

□ 最近

何かしたいけど何していいかわからないし、踏ん切りつかないのが困る。人と話したいけどしんどい。 どうしたらいいかな~~~唯一会いたいと思える友達が疎遠になりそうでこわい。 あと親指の付け根が痛いです、、。たぶんスマホのしすぎだね。しばらく控え…

「起立性調節障害」を改善するために試したこと

起立性調節障害 って? 「起立性調節障害(OD)」とは、自律神経失調症の一種。日本の中学生の約10%にみられるとされています。 ○ 起立性調節障害、は長いので文中では”OD”と略させて頂きます、、! 身体的な症状としてはめまい・立ちくらみが一番多くみら…