こんにちは。書きたいことがたくさんあって頭の中がごちゃごちゃしているので、ひとつずつ消化していきたいと思います！ ◇ 熱のこととりあえず次のためのできる限りのメモを。 ‐熱関連 ・自分の思う倍は水分を摂る。 ・額だけでなく脇の下にも冷えピタ。おす…