花と邂逅

小・中学校を不登校と保健室登校で過ごした自分を振り返ってみます。

     ▷  小・中学校を不登校と保健室登校で過ごした自分を振り返ってみます。社会不安障害、元・起立性調節障害です。

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2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

□ クリーム

香りの好みの傾向と、購入時期、パッケージデザイン記憶のためのメモ。 : MVNE(ボディクリーム) ローズwihtストロベリー 100g

【ニコニコ動画】2015/11月 - 歌ってみた10選

2015/11月に特に好きだった、リピートした歌ってみたを10曲まとめたもの。 11月の作業BGM10選ということで曲は11月投稿の物とは限りません。

【ニコニコ動画】2015/11月 - VOCALOID10選

2015/11月に特に好きだった、リピートしたVOCALOID曲を10曲まとめたもの。 VOCALOID、UTAUはごちゃ混ぜ。 11月の作業BGM10選ということで曲は11月投稿の物とは限りません。

【YouTube】2015/11月 - よく聞いた曲10選

2015/11月に特に好きだった、リピートした10曲まとめたもの。 傾向としてはバンド多め。だけどK-popがそろそろ来そう。 曲名/歌手 で表記しています。(初音ミクさんの場合は曲名(作曲者)/歌手) A Fact Of Life / Fact www.youtube.com

□ 寒い + コメントお返事

昨日から寒くて外に出にくくなってきました。冬は好きなんだけどどうしても篭りがちになってしまう。でも冬は厚着できるしマスクもしやすいので、その分周りが気にならなくなって助かります('ω' ) あと、もうすぐ学校のスクーリングがあります。この前は行け…

「明日死ぬ」と思えば何でもできそうな話

何でもは盛りすぎた。ある程度のことならできる気がする。 あとこの画像、調子に乗ってペンタブを引っぱりだしたところまでは良かった。けど自分絵が描けなかった。そんなこんなで文字に変更したけどなんか違う。目指してたんこんなの違う。 ときどき、いま…

起立性調節障害の症状と、気をつけていたことまとめ

最近、朝が起きにくくて立ちくらみもひどいなあ、ってことで起立性調節障害の症状や気をつけてたことなどを思い起こしてまとめてみようと思います。 ODって高校生でもなったりするのかな。 起立性調節障害 になって 私が起立性調節障害(以下OD)と診断され…

□ 立ち眩み

お昼ごはんのあと、お腹痛くなって気持ち悪くなって2時間くらい寝てました。熟睡。夜寝れるかが心配だけど眠気底無しだから大丈夫な気もする。 あと、あまり動かなくなったからか、3日前から立ち眩み。ODは治ったと思うんだけど、冬になるのは初めてです。な…

□ 外に出る

昨日と今日はよく動いた!人に連れていってもらうって感じだけど、すごくいい経験になりました。結局学校は行かなかったけど、、!! 買い物して、ライブ(初めて!!)のチケット支払いして、最近は初めてのことがかなり多い気がする。嬉しい。 今日は親戚…

□ 学校

学校いやだうわあああああああああ!!!このままじゃ行ける気がしないというか行く気がしない。どうしようグループめんどくさい。こういうときに薬ほしいなって思うけど飲んで止めて飲んで止めてしてるのもどうなのかな。飲まないに越したことはないんだけ…

心身不安定期にしていること

心身(特に精神面)が不安定なときに、少しでも楽になれるようにって自分が試していることのまとめです。回復するかはそのときによりけりなんですが、なにかをすることによって好転することもあるとなんとなく信じているので。とりあえずひとつ言えることは…

11/18 カウンセリング

久しぶりだったからか、朝からずっと緊張しっぱなしでした。でも午後にはなんとか気分も落ち着いて行けた。電話して予約やめようかと思ったけど電話するのも怖かったから本当によかった。傘があると顔が隠せるから、今日は雨が降ってて大助かりです。マスク…

不登校を抜け出したいと思ったときの行き先まとめ

こんにちは、今回は不登校を抜け出したいと思ったときの選択肢・行き先について、です! ちなみに、これを書いている私は小学校6年の2学期頃から不登校になり、中学1年の7月~3年の卒業までは不登校と保健室登校をくり返しながら学校と関わってきました。現…

□ コメント

心の不安定期でネット上でも人と話すのが怖いため、コメントのお返事を無期限で不定期にさせて頂きます。 更新は今まで通り続けていきます。ご迷惑をかけしますすみません、! はやく落ちつけるように善処します。

小・中学で不登校になって変化したこと(2)

まさかの後編 なんぞや?って方は下の記事から。お手間お掛けしますが、見ても見なくてもあんまり変わらないです、! 大体1とか2とか続いてるのって読む気無くすんですよね自分。でも2で終わるはず。終わらせる。気分によって3とか4とか続くのかもしれないけ…

小・中学で不登校になって変化したこと(1)

今回は、不登校になって変化したことについて。 内面(自分の行動・精神面)、外面(周りの環境)、変わったことはたくさんありますが、この記事では内面の方をまとめていきたいと思います。 不登校になって 良かったこと、良くなかったこと、たくさんありま…

□ 最近

何かしたいけど何していいかわからないし、踏ん切りつかないのが困る。人と話したいけどしんどい。 どうしたらいいかな~~~唯一会いたいと思える友達が疎遠になりそうでこわい。 あと親指の付け根が痛いです、、。たぶんスマホのしすぎだね。しばらく控え…

「起立性調節障害」を改善するために試したこと

起立性調節障害 って? 「起立性調節障害(OD)」とは、自律神経失調症の一種。日本の中学生の約10%にみられるとされています。 ○ 起立性調節障害、は長いので文中では”OD”と略させて頂きます、、! 身体的な症状としてはめまい・立ちくらみが一番多くみら…

私はなぜ教室へ行けなかったのか、理由を考えてみる

今回はタイトル通り、教室へ行けなかった理由を考えてみます、、! 「嫌だったから」というと一言で終わってしまうんですが、まあ何かしら大きくも小さくも原因や理由みたいなものはあると思うので。 ちなみに、教室に”行けなかった”のか”行かなかった”のか…

中学時代の不登校遍歴

不登校遍歴、ということで、今回は私の中学3年間の動きについてまとめてみます! 1年 4月: 中学入学 7月: 不登校になる 9月: 1日だけ教室に登校 10月: 遠足に行く 2月: 学年最後のテストを受けに行く 2年 4月: 新学期1日だけ教室に登校 不登校再開 5月…

□ 人と話すのは疲れる

人とうまく話ができない。 そのときは必死なんだけど、帰ってくると、またつまらない話ばっかりしたかもしれないって自己嫌悪に陥ってすごい疲れる。もっとおもしろい話ができるようになればいいのかな~、、。 知り合いと会うと⚪⚪ちゃんはどこの大学に~と…

私が不登校になった理由

こんにちは!ささめです。今回は、私が「不登校になった理由」について。 私が学校に行かなくなったのは、小学6年生の10,11月頃からです。 その後、卒業まで教室や保健室に行くことはなく中学へと入学しました。新しい環境だからと中学はなんとか頑張ってい…

この日記について&はじめまして

元(?)不登校児による日記のようなもの。過去のまとめと現状整理のためにはじめてみます。