どわーーーーー不安がとまらない！！！ バイトでやらかしてから1週間家でもずっと不安だし、今日もなにかやらかしてないか、明日の人から連絡が来ないかってどきどきして落ち着けない、、安眠したいよ、、コロナで家に引きこもってる間に対面がかなり弱くな…

明日は採用試験を受けてきます、、グループディスカッションがあってメールで予定が送られてきた日から緊張しっぱなしです。明日の朝生きてるかな自分、、 とりあえず今日は自分のメンタルを穏やかに楽にするようにケアを重点的に行いました。今日朝起きたと…

最近の調子についてメモだけ。 今は大学はオンライン授業で、アルバイトはコロナの影響でこれまでに比べておそらく半分くらいの時間、めんどくささは感じない、ほとんど毎日不登校のときと同じような自宅滞在時間、丸一日外にでない日が3日くらい続いたりも…

今まで他人との関わりばっかりみてきて家族との関わりってそんなに考えたことなかったけど、いまの自分の性格って小学校で形成もあるけど根本的な部分は家族とか家での経験雰囲気で作られてきたのかなと感じます。同じ家で育ったきょうだいでも性格は全然違…