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花と邂逅

小・中学校を不登校と保健室登校で過ごした自分を振り返ってみます。

     ▷  小・中学校を不登校と保健室登校で過ごした自分を振り返ってみます。社会不安障害、元・起立性調節障害です。

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□ 余生は余勢

ドラマ、カルテットで流れる曲の音がなんか聞き覚えあるなと思ったら、疾走する閃光の方たちじゃあないですか!!!!!なんと洒落た劇伴、、fox capture planさん最高だ、、インストバンドのバスがめっちゃくちゃ好きです。


昨日からやる気がでません。でも学校の課題があってぼーっとしてもいられないので、いろいろ試してみます!とりあえずは寝起きに曲をきくのと、伸びをすること。体を大きく動かすと元気になる気がするので。あとは小さなことで心を動かさないようにしたいです。これはまだいい抑え方は見つからず、毎日悶々としています、、体と心を切り離してみるとか(?)
閑話休題
そんなこんなで毎日とても不安です。進路は決まったものの生きる力は湧かず、今にも消えてなくなりたいです。どうにかしてモチベーションを、、ああ、これからは余生だと思って過ごすと少しは頑張れる気がします。余生かあ、、寄りかかれる存在がほしいです。

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