花と邂逅

小・中学校を不登校と保健室登校で過ごした自分を振り返ってみます。

     ▷  小・中学校を不登校と保健室登校で過ごした自分を振り返ってみます。社会不安障害、元・起立性調節障害です。

? )      Top  日常とか  不登校  学校  音楽  日記(管理人)について

□ 諸行無常

人として生活ができていないくらいに倦怠の続く毎日です。ぼーっとして一日が終わるだけです。本当に動かないし動けない。人の形を成したなにかみたいになってるので、どうにか人間としての尊厳を取り戻せたら。
1.5錠になった薬が合っていないことはほぼ確かなんですが、調子が微妙なのは今だけかも、と微かな期待があってまだ1錠には減らせずにいます。なので、明後日にでも病院行こうと思ってます。前に行ったときに調子が悪かったら減らしてもいいと言われてるけど、なんだかんだ真面目で思い込みの激しい性格なので自分のタイミングでは減らせない気がするので、、あとこの微妙な感じがなんとも、思いっきり体調悪ければスパッと減らすのになあ。


最近はそのせいでか性格がすごくきつくてハッキリしてて、サバサバしてるというより嫌味っぽくなってます。あとは人の話を聞くのがとてもしんどいです。興味のない話を簡潔に言ってくれないとすぐに苛立ってしまいます。あと長い時間買い物ができないとか。目的のものだけ買ったらすぐに帰りたい。物欲もなく食欲もなく、いろいろと足りないです。なにか生活に潤いを~~~!!アニメも流し見ばっかりで内容覚えてなくてどうしよう。とりあえずはおいしく楽しくごはん食べたいです。

□ 人間は生物

今年いちばんにやる気がなく調子のでない昨今ですが、今日はひっさしぶりに楽しい嬉しいことがありました!!へへへ、やっぱり女の子はかわいいです!人と合う場所を作らないと自分は腐っていくと実感した1日でした。

最近は本当にやる気がなく、なんか違う人が体を乗っ取ってるみたいなぼんやり感です、、意識はずっと続いているので多重人格とかではなく。
薬のせいがたぶん大部分を占めているとは思うのですが、増えてからは朝の緊張が少し?減った感じもするのでメリットデメリットはそれぞれあるなと。でも、緊張は大幅に減らずとも、朝起きたすぐに一瞬で思う"死にたい逃げよう"という絶望感がないのはとっても楽です。この状態で毎日学校に行けたら楽しいだろうな。頑張ります。

ということであまり進展のない毎日ですが、どうにか生きてます。お金の余裕は心の余裕、は本当だったんだなあと実感しています!お金は大切ですね!!
ではではおやすみなさい!あ、とうらぶ沼に両足つっこみました!今はピクシブ周回しながらめちゃくちゃレベル上げしてます二次元最高フウウウウウ!!最近は鶴丸がきてます!びっくりじじい好きです!うちの本丸にはいつまで経っても来ないですけどね!!どれだけ鍛刀してもどれだけ5-4回っても来てくれないのでそういう運命なのかとも思い始めてますが、執念で呼び寄せるよ!!鶯丸さんもきてほしい。

□ 薬の調子

薬(フルボキサミン)が増えてから半月?ほど経ちましたが、調子は微妙です。1錠のときには、体調気分含め0を中心にして+1にも-1にも揺れてたのが、1.5錠になってからはずっと0でいる感じです。嬉しいことがあってもすぐに吸収されて落ち着いている感じがします。でも1.5錠になってからは緊張する大きな予定がないので、それでまだ効き目は上手くはかれないままです。
あとは、起きたすぐからそわそわして落ち着かない日が3日ほど続いています。緊張してるときみたいに心臓がきゅうっとなって意識してないと深く呼吸できません。うおーどうすればー


体調面では、とにかく眠気が、!夜11時に寝て朝の9時に目が覚めるとか結構あります。それでも日中(特に食後しばらく)眠たいのでどうにかしたいです、、あとは特記して気になることはないですが、体力が落ちました。一日中ぼーっとしてるのは薬のせいか睡眠過多のせいかわからないな~~~

精神面ではとにかくやる気が起きない!です!取り組めばそれなりにやる気は湧くんですが、そこまでがなかなか頑張れない。なにか目標を持つことが必要だと思うので、バイトするなり勉強するなり動くようにしたいです。

薬飲んでて体調悪いなって思ったら1錠に減らしても構わないとは言われているのですが、とりあえず1ヶ月分飲み終えてみようと思います!
今頑張ることは早寝早起きで!!目標は夜11時までに寝て、朝は8時までには起きること。

最近人との繋がりを絶ってばかりなので、精神的にしっかりと頼れる、揺るがないと不安を持たないくらいにどっしり構えた信頼できる人と出会いたいです。

□ 廻る

世の中上手くはいってないけど、うまいことできてるなとはつくづく思います。
(=意訳 : 起き抜けに録り忘れに気づいて絶望に陥った楽しみに楽しみにしていたアニメ、夜中に偶然気づいたお姉ちゃんが録ってくれていましたありがとう!!!かみさまお姉ちゃんありがとう!!!)
バランスとりながら、うまくまわってます。

□ 金木犀+α

 

今年の金木犀。花は既にすべて散ってしまったんですが、先月に撮っていた写真があるのでそれを載せます!

(17.1/6  写真はあとでみてちょっと変だったので消しました;)

今年は大量じゃあああってくらい咲いてくれてたくさんいい香りがしていました。お花はいいですね、室内にも常に飾れたらいいんだけども生花は高いのでなかなかです。

続きを読む

【YouTube】2016/9月 - よく聞いた曲5選

 

2016/9月に特に好きだった、リピートした5曲まとめたもの。(5曲か10曲は月ごとにで。)

曲名/歌手 で表記しています。敬称略。

 

 

 タンクトップは似合わない / ONIGAWARA

youtu.be

 

続きを読む

【ニコニコ動画】2016/9月 - 歌ってみた10選

 

2016/9月に特に好きだった、リピートした歌ってみたを10曲まとめたもの。9月の作業BGM10選ということで曲は9月投稿の物とは限りません。

「曲名 / 歌い手名前」で表記しています。敬称略。

 

 

 フラジール / Bee

 

続きを読む