2015-01-01から1年間の記事一覧
心身(特に精神面)が不安定なときに、少しでも楽になれるようにって自分が試していることのまとめです。回復するかはそのときによりけりなんですが、なにかをすることによって好転することもあるとなんとなく信じているので。とりあえずひとつ言えることは…
久しぶりだったからか、朝からずっと緊張しっぱなしでした。でも午後にはなんとか気分も落ち着いて行けた。電話して予約やめようかと思ったけど電話するのも怖かったから本当によかった。傘があると顔が隠せるから、今日は雨が降ってて大助かりです。マスク…
こんにちは、今回は不登校を抜け出したいと思ったときの選択肢・行き先について、です! ちなみに、これを書いている私は小学校6年の2学期頃から不登校になり、中学1年の7月~3年の卒業までは不登校と保健室登校をくり返しながら学校と関わってきました。現…
心の不安定期でネット上でも人と話すのが怖いため、コメントのお返事を無期限で不定期にさせて頂きます。 更新は今まで通り続けていきます。ご迷惑をかけしますすみません、! はやく落ちつけるように善処します。
まさかの後編 なんぞや?って方は下の記事から。お手間お掛けしますが、見ても見なくてもあんまり変わらないです、! 大体1とか2とか続いてるのって読む気無くすんですよね自分。でも2で終わるはず。終わらせる。気分によって3とか4とか続くのかもしれないけ…
今回は、不登校になって変化したことについて。 内面(自分の行動・精神面)、外面(周りの環境)、変わったことはたくさんありますが、この記事では内面の方をまとめていきたいと思います。 不登校になって 良かったこと、良くなかったこと、たくさんありま…
何かしたいけど何していいかわからないし、踏ん切りつかないのが困る。人と話したいけどしんどい。 どうしたらいいかな~~~唯一会いたいと思える友達が疎遠になりそうでこわい。 あと親指の付け根が痛いです、、。たぶんスマホのしすぎだね。しばらく控え…
起立性調節障害 って? 「起立性調節障害(OD)」とは、自律神経失調症の一種。日本の中学生の約10%にみられるとされています。 ○ 起立性調節障害、は長いので文中では”OD”と略させて頂きます、、! 身体的な症状としてはめまい・立ちくらみが一番多くみら…
今回はタイトル通り、教室へ行けなかった理由を考えてみます、、! 「嫌だったから」というと一言で終わってしまうんですが、まあ何かしら大きくも小さくも原因や理由みたいなものはあると思うので。 ちなみに、教室に”行けなかった”のか”行かなかった”のか…
不登校遍歴、ということで、今回は私の中学3年間の動きについてまとめてみます! 1年 4月: 中学入学 7月: 不登校になる 9月: 1日だけ教室に登校 10月: 遠足に行く 2月: 学年最後のテストを受けに行く 2年 4月: 新学期1日だけ教室に登校 不登校再開 5月…
人とうまく話ができない。 そのときは必死なんだけど、帰ってくると、またつまらない話ばっかりしたかもしれないって自己嫌悪に陥ってすごい疲れる。もっとおもしろい話ができるようになればいいのかな~、、。 知り合いと会うと⚪⚪ちゃんはどこの大学に~と…
こんにちは!ささめです。今回は、私が「不登校になった理由」について。 私が学校に行かなくなったのは、小学6年生の10,11月頃からです。 その後、卒業まで教室や保健室に行くことはなく中学へと入学しました。新しい環境だからと中学はなんとか頑張ってい…
元(?)不登校児による日記のようなもの。過去のまとめと現状整理のためにはじめてみます。